星をたどる|新しい自己啓発のススメ

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「環境」 一覧

運気が上がる掃除のコツ。床は心を表す。

2018/7/13  

「掃除をすると運気が上がる」という話があります。ビジネスが上手くいくとか、昇進するとか、恋人ができるとか、効果は色々です。「掃除をするだけで運気が上がるなんて、そんなムシのいい話があるか」と思うかもし ...

考えるにはヒントが必要。あれこれ悩まずに答えが見つかる方法

2018/7/10  

「自分が好きなことをしよう」というアドバイスがあります。聞いた時は「なるほどもっともだ」と思うかもしれません。しかしいざ、「じゃあ自分が好きなことってなんだろう」と考えみると、その答えが意外とわからな ...

新しい時間

時間管理のコツは人間関係。「誰と一緒に過ごすか?」がカギ。

2018/7/2  

時間は人間にとって最も貴重な資産です。お金も大切ですが、お金は増やすことができます。たとえ今の年収300万円だったとしても一念発起して本業や副業に励み成功すれば、2倍の600万円や3倍の900万円、あ ...

ネガティブ感情を浄化する「夏越の大祓え」。年中行事はメンタルケアに役立つ。

2018/7/1  

神社には「夏越の大祓え(おおはらえ)」という行事があります。毎年6月30日に全国の神社で行われ、半年の罪穢れを祓い清めるのが目的です。「罪穢れ」などというと仰々しく聞こえるかもしれませんが、今風にわか ...

自己啓発から考える理想の部屋作り。片付けや断捨離の次に必要なこと。

2018/6/9  

十年近く前から「断捨離」「片付け」など所持品を減らす自己啓発が流行っています。消費社会かつ情報社会の現代はとてつもなく便利である一方、無自覚でいると物質と情報に自分自身が呑み込まれてしまいます。という ...

理想の部屋づくり。大切なのはコンセプト。

2018/5/8  

新潟市の海沿いにヨガスタジオが併設されたベジタブルレストランがあります。ビュッフェ形式かつ時間制、食べ終わった後はチャイティーで一服できる、そんなゆったりとした雰囲気のお店でした。 しかしこのお店が去 ...

勉強が続かない受験生。やる気は肌感から生まれる。

2018/4/30  

中学生にしろ高校生にしろ三年生になると、受験や志望校についてぼんやりと考えるようになります。私は以前、塾講師と家庭教師をしていましたが、少し早めに二年生の冬くらいから生徒や親御さんと話し始めるようにし ...

退屈な時、忙しい時ほど出かけよう。「街と人」が感性を刺激する

2018/4/21  

先日、南青山と表参道を歩いてきました。サニーヒルズというお店のパイナップルケーキを帰省のお土産に買うのが目的です。表参道周辺は名前を言えば誰もが知っているような一流ブランドが軒を連ね、街も人も華やかで ...

仕事ができるようなるには?自分だけの「書斎」を持とう

2018/4/17  

東京に来てから一ヶ月が経ちました。お陰様で仕事がとても捗っています。新潟にいた時は実家暮らしだったのですが、こちらで一人暮らしを始めてから、一日にこなせる仕事量が格段に増えました。 とはいえ一時、せっ ...

神社仏閣はなぜパワースポットなのか。絶景が人を変える仕組み

2018/4/17  

先日、サロンメンバーのWさんと箱根神社に行ってきました。箱根神社といえば関東を代表する大きな神社の一つです。「箱根を背にするものは天下を制する」という言葉もあるように、西武グループの礎を築いた堤康次郎 ...

人生を変える会話のコツ 「上質な空間」をお金で買う

2018/4/14  

私は対面相談を行う時は、東京丸の内にある「アマン東京」のラウンジを利用しています。アマン東京を運営するアマングループはアジアを中心に高級リゾートを展開するホテルチェーンです。 アマン東京も「アッパーク ...

大宮氷川神社正式参拝

人生を変える神社参拝。「言える自分」が未来を作る

2018/3/26  

先週、大宮氷川神社で正式参拝をしてきました。大宮氷川神社は武蔵野国の一宮です。今でいう埼玉県、東京都、神奈川県北東部を合わせた地域を代表する神社となります。 正式参拝の名目は「商売繁盛」です。今月の頭 ...

散らかるのは物が多すぎるから。部屋を片付けるコツ。

2018/3/23  

部屋の状態は、その人の心の状態を表しています。部屋が散らかっている時は、心も雑然とした状態になり、逆に部屋が片付いていれば、心も落ち着いています。 考えがまとまらない時、物事が滞っている時に、部屋を片 ...

なぜ掃除や片付けが自己啓発になるのか

2018/2/14  

物や情報が溢れすぎた現代では「掃除」や「片付け」もまた自己啓発になりえます。断捨離やミニマリストはその代表的存在です。 彼らは単純に「綺麗な部屋」や「よく片付いた部屋」を目指しているわけではありません ...

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